Activité à la rentrée ?

La saison va arriver... Vous avez prévu une activité sportive pour la rentrée prochaine ?

Moi je me suis réinscrite à l'aquagym pour le lundi soir et jeudi soir... Si jamais ça tente quelqu'un... A plusieurs c'est toujours mieux   

je suis à la recherche d'une activité aussi mais l'idée d'aller faire trempette à la piscine quand il fera -10°C dehors m'emballe moyen.

as tu commencé l'aquagym? ca se déroule ou? à quelle heure?


je viens de voir une activité sur le site OVS qui s'appelle Jump fit (une activité basée sur les mouvements de boxe ainsi que de la corde à sauter !La seance se déroule en 10 rounds de 3 minutes)

ca se passe à la salle du grand large et ça a l'air "dynamisant"

je vais peut être essayer (si j'arrive à m'organiser perso), l'horaire est pas mal (vendredi soir 19h30)

Coucou Miloute, non les cours reprennent le 22 septembre. Donc je suis inscrite à L'odea - Amcala pour le lundi soir à 18h30 et le jeudi soir à 18h. C'est sur que l'hiver faut super être motivée mais bon pour ma part, je ne suis pas une très grande sportive, l'aquagym c'est le bon compromis

j'ai osé

j'ai pris le working pass du club de fitness route de bergues (14€ par mois): accès possible seulement entre 11H30 et 14H30

ma pause du midi au boulot y passe mais franchement ca fait du bien de se defouler.